Кора дуба при насморке у детей

Кора дуба при насморке у детей – Педиатор

Кора дуба при насморке у детей

Лечение насморка у детей при вирусной инфекции не нуждается в применении сложнокомпонентных лекарственных препаратов, достаточно правильного ухода и соблюдений рекомендаций врача.

Однако в некоторых случаях сопли у ребенка не проходят сами по себе или же осложняются присоединением грибков и бактерий.

В таком случае врач назначает схему лечения, в которой помимо соблюдения питьевого режима, контроля климата в помещении и увлажнения слизистой присутствуют антисептические, сосудосуживающие и противовоспалительные средства.

Не хуже аптечных препаратов с насморком справляются рецепты народной медицины, обладающие практически теми же свойствами но при этом не имеющие токсического воздействия на организм. Кора дуба применяется в комплексном лечении вирусного и бактериального насморка, аденоидита у детей, а также синуситов различной этиологии.

Биологическая активность

Кора дуба является натуральным фитопрепаратом, который благодаря богатому составу обладает различными целебными действиями.

Противовоспалительное

Основной эффект признанный народной и традиционной медициной заключается в обволакивающих и противовоспалительных свойствах дубильных веществ которые представлены танинами, эллаговой и галловой кислотой, флобафенами и содержаться не менее 10% от общей массы.

Кварцетин

Горечь, которая присуща отварам из дуба возникает благодаря присутствию кварцетина – растительного гликозида, обладающего выраженными противоотечными, капиляростабилизирующими, противовоспалительными действиями.

Антиоксиданты

Сложные кислоты присутствующие, как в коре, так и в листьях дуба являются антиоксидантами связующими свободные радикалы для дальнейшего их выведения из организма.

При взаимодействии с теплой водой, большинство компонентов растворяется и оказывает бактерицидный, иммуностимулирующий и противовоспалительный эффект на организм. Поэтому отвары из дуба применяют не только при ЛОР — заболеваниях, но и при различных дерматологических проблемах, а так, же для укрепления кровеносных сосудов, в гинекологии и стоматологии.

Для лечения насморка

Отвар измельченной коры дуба обладает практически всеми целебными свойствами, которые по отдельности присущи лекарственным препаратам, используемым при лечении насморка. Поэтому врачи нередко прибегают к использованию такого природного лекарства, назначая для лечения насморка капли и промывания из дубовой коры, особенно детям.

Что происходит при использовании отваров такого простого и доступного всем средства из коры дуба:

Защитная пленка

При соприкосновении со слизистыми поверхностями носовых ходов и синусов, дубильные вещества образуют на них своеобразную пленку, которая препятствует проникновению в ткани вирусов, бактерий и аллергенов.

Против воспаления

Кроме того вяжущие свойства способствуют ослабеванию воспаления, благодаря чему снимается отек, устраняются симптомы боли и жжения в носу. Такие свойства также применяют при жидких соплях у детей, поскольку уже после первого применения назальная слизь выделяется не в таком количестве.

Бактерицидное свойства

При соприкосновении дубильных веществ с белками бактерий и микроорганизмов происходит их коагуляция, что объясняет бактерицидное свойства дуба.

Укрепление сосудов

Ферменты флавоноидов укрепляют стенки сосудов и нормализуют их тонус, что оказывает сосудосуживающее действие при течении насморка и способствует восстановлению носового дыхания.

Укрепление иммунитета

Также отмечены иммуностимулирующие свойства капель из дубовой коры.Однако, несмотря на все положительные свойства, кора дуба не является панацеей и может применяться в комплексе с другими препаратами и процедурами, а также в качестве профилактики при хронических заболеваниях только при назначении врача.

Способы применения

При лечении различных заболеваний применяют не только дубовую кору, но и его листья, желуди и даже галлы (шаровидные наросты на листьях), однако для лечения насморка подходит только измельченная кора, причем молодых растений. Приобрести такое сырье можно в аптеке или же собрать самостоятельно, если есть уверенность в экологической чистоте места, где произрастает дерево.

Отвар

Для приготовления отвара отмеряют примерно 2 столовые ложки без горки мелкоизмельченной коры и залив стаканом холодной воды доводят до кипения, затем убрав огонь до минимума, проваривают средство в течение 10 – 15 минут.

Процедив отвар через ситечко или сложенную в четыре слоя марлю, его переливают в стеклянную тару и доводят до первоначального объема кипяченой водой. Перед применением следует убедиться, что температура отвара не выше комнатной.

Детям

Детям до года отвар закапывают, предварительно разбавив его прокипяченной и остуженной водой один к трем.

Для того чтобы лечение отваром не причинило ребенку неприятных ощущений в виде горечи во рту и жжения слизистой следует перед применением проверить средство на себе и при необходимости довести его концентрацию до нужной. Закапывают отвар по 3-4 капли, в каждую ноздрю предварительно очистив нос ребенку. В день можно капать капли до 4 раз. Как правило, положительный эффект заметен уже на второй день.

Персиковое масло

Поскольку такие отвары имеют подсушивающий эффект после промывания или применения капель можно дополнительно смазывать слизистую персиковым маслом, которое смягчит поверхность при этом не отменяя целебные действия предыдущей процедуры.

Побочные действия

При использовании отваров и настоек дубовой коры следует помнить, что в ней содержится большое количество биологически активных компонентов, которые могут вызвать аллергию, проявляющуюся высыпаниями на коже. Также при взаимодействии с лекарственными препаратами синтетического происхождения может усиливать или наоборот понижать их действие на организм.

При передозировке возможно жжение в носу и ротоглотке, горечь во рту. Лечение отваром из дубовой коры может проводиться в течение двух недель, после чего следует сделать перерыв

(15,00

Источник: https://pediatoru.ru/kora-duba-pri-nasmorke-u-detej.html

Кора дуба от насморка для ребенка

Кора дуба при насморке у детей

Лечение насморка у детей при вирусной инфекции не нуждается в применении сложнокомпонентных лекарственных препаратов, достаточно правильного ухода и соблюдений рекомендаций врача.

Однако в некоторых случаях сопли у ребенка не проходят сами по себе или же осложняются присоединением грибков и бактерий.

В таком случае врач назначает схему лечения, в которой помимо соблюдения питьевого режима, контроля климата в помещении и увлажнения слизистой присутствуют антисептические, сосудосуживающие и противовоспалительные средства.

Не хуже аптечных препаратов с насморком справляются рецепты народной медицины, обладающие практически теми же свойствами но при этом не имеющие токсического воздействия на организм. Кора дуба применяется в комплексном лечении вирусного и бактериального насморка, аденоидита у детей, а также синуситов различной этиологии.

Кора дуба в нос ребенку

Кора дуба при насморке у детей

Лечение насморка у детей при вирусной инфекции не нуждается в применении сложнокомпонентных лекарственных препаратов, достаточно правильного ухода и соблюдений рекомендаций врача.

Однако в некоторых случаях сопли у ребенка не проходят сами по себе или же осложняются присоединением грибков и бактерий.

В таком случае врач назначает схему лечения, в которой помимо соблюдения питьевого режима, контроля климата в помещении и увлажнения слизистой присутствуют антисептические, сосудосуживающие и противовоспалительные средства.

Не хуже аптечных препаратов с насморком справляются рецепты народной медицины, обладающие практически теми же свойствами но при этом не имеющие токсического воздействия на организм. Кора дуба применяется в комплексном лечении вирусного и бактериального насморка, аденоидита у детей, а также синуситов различной этиологии.

Для лечения насморка

Отвар измельченной коры дуба обладает практически всеми целебными свойствами, которые по отдельности присущи лекарственным препаратам, используемым при лечении насморка. Поэтому врачи нередко прибегают к использованию такого природного лекарства, назначая для лечения насморка капли и промывания из дубовой коры, особенно детям.

Что происходит при использовании отваров такого простого и доступного всем средства из коры дуба:

Как использовать кору дуба при насморке и аденоидах?

Ни для кого не является секретом, что при лечении многих простудных заболеваний нередко приходится обращаться к народным методам. В наше время нетрадиционная медицина ценится врачами наравне с официальной. И это неудивительно, ведь в состав лекарственных растений и природных минералов входят активные компоненты.

Одним из действенных лекарственных средств для носа, которое издавна используется в косметических и медицинских целях, является кора дуба. В частности, отвары и лекарства из нее хорошо помогают от насморка и аденоидов.

О лечебных свойствах дубовой коры

На самом деле дуб — дерево далеко не простое. Удивительным является сам факт того, что растение это долголетнее: некоторые его экземпляры имели продолжительность жизни более четырехсот лет. Недаром дуб является символом могущества, силы и вечности.

В медицинской практике дубовая кора получила широкое распространение, благодаря ее уникальному составу:

  • дубильные вещества – их в коре содержится примерно 20%;
  • полисахариды, обладающие противовоспалительным действием – процент их содержания равен 14%;
  • белковые соединения;
  • крахмалл, сахар, пектин;
  • растительные полифенолы – флавоноиды.

Кора дуба при насморке

Кора дуба — эффективное средство от насморка для детей и взрослых. При помощи отвара удается избавиться от соплей буквально через пару дней после применения. Благодаря своим вяжущим свойствам, кора дуба позволяет быстро нейтрализовать воспалительный процесс и восстановить слизистую.

А если четко придерживаться врачебных рекомендаций, используя это средство, реально вылечить даже гайморит.

Кора дуба позволяет быстро избавиться от слизи и гнойных выделений.

Однако, использовать дубовую кору при насморке следует с осторожностью. Применение лечебных растворов на основе дубовой коры должно быть временным, так как длительное его применение может привести к побочным эффектам: потере обоняния и развитию аллергических реакций. Причем это касается как маленьких детей, так и взрослых.

Лечение насморка при правильном подходе может быть назначено даже детям в месячном возрасте. В данном случае капли из дубовой коры используются в качестве противовоспалительного средства. Целесообразно при приготовлении капель сочетать кору дуба и ромашковый цвет.

Как приготовить отвар?

Приготовление лечебных отваров особенной сложности не представляет. Для этого всего лишь необходимо измельчить дубовую кору, взять 2 ст. л. и залить их 250 мгводы. Смесь поставить на водяную баню на 30 минут. Затем процедить, дать остыть и добавить чистой воды до начального объема. Все, отвар готов к применению.

Вот еще один рецепт: в эмалированную кастрюльку налить пол-литра воды и добавить туда 1 ст. л. коры дуба. Довести смесь до кипения и на слабом огне продержать 1 час.

После приготовления перелить зелье в емкость, плотно закрыть, завернуть в махровое полотенце или обмотать шерстяной тканью. Отвару необходимо дать настояться. Для этого его нужно запаривать не менее 2 часов, затем процедить, поставить в холодное место.

Лекарство необходимо разводить водой в соотношении 1:1.

Способ применения

Закапывать нос или промывать его рекомендуется 3-5 раз в сутки, а курс лечения при этом должен составляет одну неделю. Как правило, при насморке этого бывает достаточно. При лечении гайморита после семидневного курса, необходимо сделать перерыв на 5-7 дней и продолжать лечение до исчезновения основной симптоматики.

Чтобы избежать сухости в носовых пазухах, после промывания рекомендуется капнуть в каждую ноздрю по капельке абрикосового масла.

Кора дуба при аденоидах

При помощи лечебных отваров на основе коры дуба можно избавиться от аденоидов. Данное заболевание наиболее часто наблюдается у детей в возрасте от 1 года до 18 лет.

Источник: https://dou99.ru/nos/kora-duba-v-nos-rebenku

Кора дуба при насморке у детей: что делать, как лечить

Кора дуба при насморке у детей

› Насморк

лечение простудных заболеваний

Кора дуба при насморке у детей как эффективное лечебное и противовоспалительное средство

Кора дуба при насморке у детей дает очень быстрый положительный результат — мокрота и слизь могут исчезнуть буквально за 1-2 дня.

Это популярное народное средство от насморка также используют при гайморите у взрослых: отваром из коры дуба делают промывания носовых пазух, чтобы разжижить и вывести слизь из организма.

Лечение корой дуба при насморке у детей младше 3 лет должно проводиться только после консультации с педиатром, несмотря на то, что отваром дубовой коры капают нос уже месячным малышам, так как он не является сосудосуживающим средством, как, например, детский «Називин».

Альбуцид зачастую назначают в качестве альтернативы современным антибиотикам широкого спектра действия. Врачи довольно часто выписывают Альбуцид в нос детям, так как состав препарата довольно эффективен и безопасен.

Для детей хорошо капать нос отваром из коры дуба и ромашки в сочетании.

Заваривать кору дуба необходимо следующим образом:

  • Если кору купили в аптеке: 2 столовые ложки коры смешать со стаканом теплой воды, полчаса подержать на водяной бане. Охладить, процедить, довести теплой кипяченой водой до 250 мл. Также на аптечных пачках обязательно прилагается инструкция по изготовлению отвара для того или иного лечения.
  • Если кора собрана и высушена самостоятельно: измельчить столовую ложку дубовой коры, залить 0,5 литра воды, кипятить в течение часа. Затем плотно закрыть емкость крышкой, обернуть полотенцем и дать настояться не менее 3 часов. Процедить при помощи марли. Капая такой отвар коры дуба при насморке у детей, необходимо разбавить его чистой водой минимум наполовину.

Капать отвар коры дубы следует 4-5 раз в день, это хороший заменить каплей в нос для детей, курс детского лечения длится не более 7 дней, затем стоит сделать перерыв, могут возникнуть незначительные болезненные ощущения.

Из-за своих вяжущих свойств кора дуба с одной стороны быстро снимает воспалительный процесс, приводит в норму слизистую и способствует уменьшению аденоидов.

С другой стороны пазухи носа могут быть пересушены, поэтому после того, как вы закапали нос ребенку корой дуба, нужно капнуть по капельке косточкового масла, лучше персикового или абрикосового, или просто протереть ноздри ватной палочкой, предварительно смоченной в масле.

Важно знать

Кора дуба может быть безопасным средством для большинства людей при приеме на срок от 3 до 4 дней (в частности, при диарее). В больших количествах кора дуба может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как проблемы с желудком и кишечником, почками и печенью.

Кора дуба может быть безопасна для большинства людей при нанесении непосредственно на кожу в течение 2-3 недель.

Не принимайте дубовую кору, если:

  • Вы беременны или кормите грудью;
  • У вас проблемы с печенью;
  • У вас проблемы с почками;
  • Вы страдаете от экземы или есть большая площадь повреждения кожи;
  • У вас болезнь сердца;
  • У вас болезнь, сопровождающаяся лихорадкой.

Элен Кузнецова

Ну лечили. Очень хорошо помогало. В отделении новорожденных врач посоветовала: покупаешь в аптеке кору дуба, завариваешь по инструкции и по пол-пипетки в каждую ноздрю ребёнку. А потом по капельке масла облепихового. Моему 1,5 месяца было. Так почти до трёх лет насморк лечили.

А потом оказалось, что у моего ребёнка слуховой проход под каким-то непонятным углом расположен, что инфекция из носа попадает прямиком в ухо. И отитами мучались потом лет 7-8, пока в бассейн не пошли. Так что теперь промываем нос только фурацилином, над раковиной, из шприца и без напора.

И больше двух капель в каждую ноздрю ничего не заливаем

Анастасия

вот на этом сайте есть про кору дуба [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

А вообще обычно все травки целебны. И они намного эффективнее препаратов

Linda Bender

ot nasmorka kupite tebletki – “Clarinase” i zabudte pro stvoju koru duba i pro nasmork tozhe.

Таничка Таничка

так в аптеке спросите. ее продают в коробачках не больших. и на них написано применение)))

Лилия Ерасова

Если честно, то про лечение корой дуба от насморка не слышала. Но сама лечу насморк таким спосоом: кипяченой теплой водой соленой промываю нос шприцом (без иглы конечно) на ночь. Дня 2-3 и нос работает отлично. Можно после этого промывания еще противоспалительные капельки покапать. Ребенку 3 лет лечу также. Удачи!

Olga Zvonkova

Кору дуба употребляют как вяжущее, противовоспалительное и ранозаживляющее средство. В смеси с другими растениями она используется для лечения гастритов, колитов, желудочно-кишечных кровотечений, болезней печени и селезенки. Внутрь дают холодный настой (1 чайную ложку измельченной коры настаивают в 2 стаканах холодной воды 6—8 часов) по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день.

Отвар коры (1:10) применяют при фарингите, ангине, заболеваниях кожи, стоматите. Для лечения ожогов применяют более крепкий отвар коры (1:5). При заболеваниях кожи используют также мазь — одна часть сгущенного отвара коры на четыре части ланолина.

Теплый настой измельченных желудей на красном вине (25%-ная настойка) в виде компрессов используют для лечения грыжи, а водные отвары народные лекари рекомендуют при ожогах, кожных сыпях, чрезмерной потливости ног. Кроме того, из желудей готовят питательный кофейный напиток, который употребляют с молоком и сахаром.

При желудочных кровотечениях, воспалении кишечника, отравлении тяжелыми металлами, алкалоидами, грибами, беленой, дурманом, пищевых отравлениях используют отвар коры.

Для этой цели 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в течение получаса, затем процеживают и доводят объем жидкости до первоначального кипяченой водой.

Принимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.

При поносе и энтероколите помогает настой желудей. Готовят его следующим образом: 1 чайную ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка и после охлаждения процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Для полоскания горла при хроническом тонзиллите, фарингите, воспалении десен и стоматите используют отвар коры дуба. При уретрите и цистите отвар коры дуба принимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день. Для этой же цели используют настой желудей в аналогичной дозировке.

Для спринцеваний при эрозии шейки матки, выпадении матки, опущении стенок влагалища, вульвовагините и трихомонадном кольпите применяют отвар коры дуба: 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в течение получаса, затем процеживают и доводят объем жидкости кипяченой водой до 1 литра.

Для ванн и обмываний при аллергическом диатезе применяют отвар коры дуба. Для этой цели 100 г сухого измельченного сырья кипятят в 1 л воды в течение получаса и процеживают.

При потливости ног на отваре коры дуба готовят ножные ванны: 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в течение получаса, затем процеживают и доводят объем жидкости кипяченой водой до 1 литра.

Холодным отваром коры делают аппликации при ожогах и обморожениях, а также долго незаживающих ранах.

Лекарственные формы из дуба Отвар коры дуба: 20 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 мин, охлаждают 10 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают, объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Применяют для полосканий — 8 раз в день как вяжущее и противовоспалительное средство при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта, зева, глотки, гортани, гингивитах, стоматитах.

Отвар коры дуба: 40 г сырья заливают 250 мл воды, кипятят 30 мин, настаивают 2 ч. Применяют в виде примочек, клизм, ванночек, промываний.

Настой коры дуба: 10 г сырья настаивают в 400 мл охлажденной кипяченой воды 6 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3—4 раза в день перед едой.

Сок из листьев дуба: отжимают из свежих, собранных сразу после цветения листьев. Принимают по 1/2—1 чайной ложке сока с медом (1:1), разведенным в теплой воде, 3 раза в день.

Сок из желудей дуба: отжимают из зеленых желудей. Принимают по 1—3 столовые ложки с медом (1:1) натощак 3—5 раз в день.

кора дуба содержит дубильные вещества, а так же оказывает противомикробное действие. короче оч неплохо подсушивает если капать, а если промывать то оч больно

Наблюдатель

Грейте его ножки в горячей воде. Ну, конечно же не в кипятке, а потом насухо протрите и наденьте на ноги ХБ носки с порошком горчицы. Пусть так ходит.

Ромашечка

в нос также закапывайте вместо того что врач прописал. масло чайного дерева разведенное. 101 10 капель рост. масла, алив. масло, масло на виноград. косточке или песикового.

1 капля чайного дерева. капать можно часто привыкания не будет.

Монгол

Мазь Сунареф, но все это лишь снятие симптомов ибо ринит не лечится.. . Разумнее не доводить до него – ребенок не растение, тепличные условия для него вредны.

Ольга Голубничая

От насморка. Странно я думала он от поноса и для наружного применения)))

От насморка? Это как? Корой дуба обычно горло полоскают при ангине.

виктория

обычно кора дуба помогает от поноса. а для насморка впервые слышу.. купите ромашку и шалфей и поделайте 2 раза в лень ингаляцию.. мне очень хорошо помогло.. 3 дня и весь насморк прошел.. только если есть температура нельзя такое делать

александра солодовникова

Уж лучше капайте ромашку! Дуб к насморку не имеет никакого отношения, там дубильные вещества (при поносе и хорошо полоскать при травмах в ротовой полости)

Сакима

Капли гриппферон везвредные и эффективные: ) или мазью звездочка мажтесь.. . При беременности многие травы противопоказаны.

Отвар коры дуба

Дуб издавна считается одним из самых могучих деревьев, олицетворяющих собой здоровье, и неспроста, ведь отвар коры этого уникального дерева с успехом применяется в народной медицине для устранения множества болезней и эффективного косметического ухода.

Полезные свойства отвара коры дуба

Наиболее действенно применение отвара коры дуба при поносе, поскольку его вяжущие свойства позволяют быстро устранить расстройство желудка без побочных эффектов, что часто наблюдается при приеме лекарственных средств. Также весьма эффективно использование отвара коры дуба при насморке в виде орошений или промываний носа.

Отвар коры дуба является хорошим средством для промывания неглубоких порезов, ран и ссадин, поскольку обладает кровеостанавливающим действием и позволяет предотвратить инфицирование.

Косметическое применение отвара коры дуба

Кроме всех вышеперечисленных лечебных свойств отвара коры дуба, он также является отличным косметическим средством. Наиболее часто его используют для избавления от очень сильной потливости ног.

Для этого делают ванночки с отваром или же наносят на ступни готовые кремы, в состав которых входит экстракт коры дуба.

Такие ванночки, кроме всего прочего, позволяют предотвратить возникновение грибка и проблемы вросшего ногтя, особенно актуальной для женщин, которые носят красивую, но неудобную обувь.

Отвар коры дуба для кожи

Прекрасно зарекомендовал себя отвар коры дуба в уходе за кожей, пораженной мокнущими экземами или раздражениями, поскольку он способствует осушению тканей и снятию воспаления. Если регулярно делать примочки из подобного отвара к пораженным местам, то можно значительно ускорить процесс избавления от тех или иных кожных проблем.

Отвар коры дуба для волос

Большинство проблем волос напрямую связаны с состоянием кожи головы, поэтому первым делом необходимо избавляться от перхоти, себорейного дерматита и других подобных заболеваний. Ополаскивая волосы, а также кожу головы, каждый раз после привычного мытья отваром коры дуба, можно уже через несколько недель полностью забыть про эти проблемы.

Отвар коры дуба для лица

Наружное применение отвара коры дуба для ежедневного ухода за кожей лица позволяет избавиться от таких распространенных проблем, как угри и прыщи. Проще всего умываться подобным отваром, однако этот способ поможет лишь при легких формах акне.

Чтобы избавиться от глубоких застарелых прыщей, снять воспаление жирной кожи, а также предотвратить дальнейшее возникновение всевозможных воспалительных элементов, нужно делать примочки через день-два хотя бы в течение одного месяца.

Для достижения максимальной эффективности от применения отвара коры дуба нужно использовать его регулярно и не забывать про основной уход за кожей с помощью привычных косметических средств.

Кора дуба от насморка для ребенка

Лечение насморка у детей при вирусной инфекции не нуждается в применении сложнокомпонентных лекарственных препаратов, достаточно правильного ухода и соблюдений рекомендаций врача.

Однако в некоторых случаях сопли у ребенка не проходят сами по себе или же осложняются присоединением грибков и бактерий.

В таком случае врач назначает схему лечения, в которой помимо соблюдения питьевого режима, контроля климата в помещении и увлажнения слизистой присутствуют антисептические, сосудосуживающие и противовоспалительные средства.

Источник: https://dety-zdorovy.ru/nasmork/kora-duba-pri-nasmorke-u-detej-chto-delat-kak-lechit

Лечим Здесь
Добавить комментарий